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第30章 第30跳

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    夏暄和在水池底下模仿陆地训练, 从一开始的要二十秒,一点点降低到十五秒,但接着就很难再提高了, 就像田径选手一样, 从十一秒跑进十秒, 它不止是技巧的问题, 而是身体素质。

    等她练完十几圈后,整个人累得趴在水池边喘气, 活像一只泄了气的海獭,皓雪蹲在她身边, 问道:“还好吗?”

    “我觉得,我今天不仅可以吃米饭, 还能再要一盘油泼辣子面。”

    这话不仅皓雪听见了,陈述白也听见了。

    “到点了,先去休息,下午再训。”

    夏暄和蓦地睁着一双眼睛看他, “陈指导, 这是你在训练馆说过的最好听的话。”

    皓雪笑道:“你先上来吧, 擦擦身体换衣服。”

    这时, 陈西琪已经穿好衣服跑过来了, 一边走还翻着衣领, “走吧,大嫂, 我们去干饭。”

    夏暄和挣扎着最后一点力气, 穿好衣服跟她们出去,国家运动员为了防止误食兴奋剂和瘦肉精之类违禁品,食材都是严格把控, 尤其像夏暄和这样的一级运动员,一旦临近赛事,门口的路边摊味儿都不让她们闻。

    陈西琪拿着盘子要给皓雪夹菜,夏暄和想到她在陈家时的吃饭习惯,忙打住她的手,说道:“要吃那种低卡低热量的,淀粉这些都不要,吃青菜,鸡胸肉……”

    一旁的陈述白看着夏暄和这井井有条的招待,连她爱吃什么都知道,末了还给皓雪盛了枸杞南瓜醪糟汤圆,看着就金黄灿烂的。

    他坐在一边,见夏暄和端完饭之后就坐下来了,陈述白轻咳了声:“我坐在里面不方便,小暄,你给我盛一碗这个醪糟汤圆。”

    夏暄和刚吃了口饭,听他这话顿时皱起了眉头,嘴巴鼓着左右腮帮子晃了晃,咽下去才说道:“那你先吃别的,甜品不急。”

    陈述白:???

    他们四个女生互相面对面坐着,陈述白简直就像一个多余物种。

    陈西琪眼睛亮亮地看着大嫂吃饭,末了问她:“味道怎么样?”

    皓雪细嚼慢咽,点头道:“很好,味道调得合我的胃口。”

    陈述白单手托腮,说了句:“大嫂,一会吃完我送你出门。”

    夏暄和一听,忙道:“不多待一会吗!”

    陈述白看着她这惊讶的眼睛,瞳仁微眯:“你不休息了?”

    俗话说中午不睡,下午崩溃,尤其她们还要做高强度训练。

    皓雪忙道:“我一会就回去。”

    陈西琪:“那有司机送你回去吗,大嫂你不能随便在外面抛头露脸的。”

    林瑞雪点头:“是啊!外面坏人很多!”

    夏暄和嘴角抽了抽,心道,比起陈述白的大哥,外面的人都是善茬。

    夏暄和饭吃得差不多了,忽然站起身,旁边的陈述白以为她要添饭,忙道:“这顿的碳水够了,不准再吃。”

    她低下头看他,“你不是要喝醪糟汤圆吗?”

    听她这话,陈述白蓦地一愣,旋即摸了下耳朵,“嗯,大半碗就行。”

    夏暄和觉得陈述白真是奇怪,岁数不大,记性就这样了。

    吃过饭后,陈西琪说要消食,亲自送皓雪出门,末了还站在门外,热情地对着轿车排气管挥手。三姐妹这才放心地回宿舍。

    夏暄和一挨到床,那就是夏天遇到了冰镇西瓜,谁都分不开他们。

    等到下午准时开训,陈述白却没在十米跳台上看到夏暄和的身影,找了半天,才在角落的水池里瞄到了那颗熟悉脑袋。

    一道高挑的长腿走到面前,伴随一道声音落下:“干什么,躲水里打坐呢?”

    夏暄和琥珀色的瞳孔蕴着水雾看他,长长的眼睫毛上悬着水珠,“嗯,打圈圈。”

    陈述白:“……”

    男人半蹲下身,“还不上跳台训练。”

    “大嫂说让我试试在水里训练,如果克服了阻力,那离开了水就能翻得更快。”

    陈述白听了这个论调倒是有些新鲜,“大嫂给你送个汤,还带了偏方啊。”

    然而,夏暄和却仰头咧嘴笑道:“但是我觉得确实有点用耶,不信你计时看看,我现在维持在15秒内能翻四圈半,主要是水底下浮力和阻力太大了,我要找好规律,如果稍微用力不对,就会转偏。”

    陈述白见她居然这么听皓雪的话,皱眉道:“这是什么方法,她也没做过水下训练,你倒是信她。”

    夏暄和小脸顿时严肃道:“大嫂是跳舞的,我们四舍五入算是同行,而且等我学会了,还能教她怎么跳水下舞。”

    说完,小丫头又潜进了水里,陈述白透过水面看她在底下翻腾,这个动作很不好做,尤其是水的阻力和浮力在她翻腾一个动作后就会来打乱她。

    像是个初学者,有些笨拙,但胜在,愿意尝试和努力。

    就在她练了一会后,陈述白又走了过来,夏暄和想着他可能不同意自己的训练方式,皱起眉头想办法,忽然,面前递来了一个透明的夹子,抬眸,就听他说了句:“用鼻夹,不然水灌进鼻子,要是再流血,可没人再给你送汤。”

    夏暄和听罢,顿时松了口气,拿过来夹在自己秀气的鼻尖上,问他:“可以吗?”

    陈述白听着她的声音变得又细又尖,顿时好笑道:“你自己下水试试。”

    说完,就起身走了。

    夏暄和握着计时器在水底继续训练,戴了鼻夹果然鼻子好受了些,就这样一直练到傍晚,陈西琪过来找她时,是从水里捞出来的。

    “差点以为你家住水里了。”

    夏暄和趴在水池边,“东海龙宫小太子。”

    陈西琪笑了声:“你确定这样有用?”

    “要不你试试?”

    陈西琪果然下水了,不到一分钟,骂骂咧咧道:“这好难啊!”

    “废话,简单还要让你这个世界冠军做啊?”

    陈西琪被她一戴高帽,瞬间没脾气了,于是便拿过她的计时器,叹了声道:“我也想帮你,但109b,我比你砸的次数还多。”

    夏暄和做了个深呼吸,再次潜入水里做阻力训练,陈西琪则给她按表,一直到吃完晚饭,她还来水里练。

    陈述白站在门口看她,训练馆已经没有其他人了,就这个丫头还在固执地重复训练,109b就像她的一道枷锁,天花板。

    想到这,他走出跳水馆,此时屋外繁星满天,映着道路格外宁静,两条长腿迈进陆上训练馆,就朝一座铁环走了过去。

    “陈、陈指导!你拆铁环干嘛!”

    陈述白轻松地就把一座滚铁环扛到了跳水馆,刚放到水里,就朝她道:“用这个固定姿势,现在水是你的阻力,铁环也是,但你不用再调整翻腾的姿势,能快一点。”

    夏暄和清瞳一睁,她要练的是破除阻力的翻腾,水的浮力一旦扰乱动作只会拖延她的时间,如果身体固定在铁环里,她在滚上来的时候能呼吸,而且固定了抱膝姿势,只要好好翻就行!

    “谢谢陈指导!”

    “哼,你要是练不成,到表演赛那天我可就丢脸了。”

    夏暄和上了铁环,抬眸道:“不是说如果我练不成,他们也不跳109b了吗?”

    陈述白一听,顿时气道:“都这个时候了你来跟我说这种话!没有撤退!”

    就这样,夏暄和在水下死磕翻腾,苟海则在办公室挠头发:“跳109b纯属开玩笑么?我本来还不信,但现在……”

    陈述白却一脸淡定:“这不是还有几天才比赛么?”

    “你现在就是要求一个本来跑十秒零一的田径运动员,在短短几天内跑进10秒大关!你别看这只是01秒,它有多难你不是不知道!黄种人迄今就没有能跑进十秒大关的!”

    陈述白站起身,推开了办公室门,忽然,似想到了什么,侧身朝苟海道:“那是别人的上限,不是夏暄和的。”

    跳水馆里,跟其他面露着急的队友比起来,夏暄和却还在淡定地练水下铁环。陈西琪和林瑞雪越看越着急,却只能干着急,只好道:“实在不行就拖吧,反正这只是表演赛……”

    夏暄和却什么都没说,一直到临近比赛的前一天。

    “二师兄!”

    男队里,一道声音在人群中响起,众人回头望去,就见一个女孩笑眼一眯,刚好午后的阳光打在她白皙透明的脸上,她说:“我们再跳一次109b吧。”

    十米跳台上,人来人往,这次夏暄和跟二师兄再次站在了一起,大家想到之前两人都练过很多次了,于是也就当作寻常,没有多少目光落在这一大一小的两人,除了,跳台之下的陈述白。

    “二师兄,这次,我喊口号。”

    二师兄先是一愣,旋即道:“好,我听你的。”

    夏暄和眼眸微微一闭,“3、2、1——”

    就在她念到“起”的瞬间,眼睑抬起,琥珀色的瞳孔淬了光,长腿在跳台上一迈,助跑,脚尖发力,纵身——

    原本已经习惯了四面八方的阻力,此刻却变成了风,呼啸在耳边响起,嘶鸣而过,她突然感觉自己变得很轻,仿佛像在水里,又似浮在空中,身体不由自主地迅疾加快,没有阻力,可以纵情地,用力量将自己带动起来,一圈、两圈、三圈,四圈,最后打开身躯,垂直入水——

    “戳!”

    两个人,动作几乎同步。

    原本在水池边擦头发的陈西琪,“吧嗒”,手里的毛巾,掉地了。

    “我、我、我刚才看到了什么?!”

    林瑞雪抓着陈西琪的胳膊,那爪子用力得,直接留了道红痕:“我看到她跟二师兄同步了。”

    “那、那二师兄跳的是什么?”

    “如果、没算错,是……109b!”

    “啊!”

    陈西琪撒腿就蹦进了游泳池里,朝夏暄和游了过去,“小暄,109b,是你的109b出生了吗!”

    夏暄和还在水里,怔怔地抬头望向那十米跳台,它仿佛一座圣明的神像,眼含微笑,朝她垂眸道:“纵有疾风起,人生不言弃。”

    作者有话要说:  2015年,也就是本故事现在的时间节点,5月31日,苏炳添在国际田联钻石联赛上,以999秒的成绩获得男子一百米第三名,成为真正意义上第一位跑进10秒大关的亚洲本土选手。

    苟教练被双双打脸了。
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